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今朝は6時半から日泰寺ラジオ体操

2020.07.12

今朝は6時半から日泰寺ラジオ体操。

雨続きだったので久々の参加です。
マスクしての体操も慣れました。

自粛期間中の体重増加と、
運動量の減少がジワリ問題となっています。

皆さん!上手に運動しましょう‼️